2022年10月27日 星期四

2022年10月22日 星期六

[書摘] 原子習慣

第2章 改變習慣最有效的方法, 就是把焦點放在想要成為什麼樣的人, 而不是想要達成什麼成果.

第3章 所有習慣都能被分解為包括提示,渴望,回應,獎賞等四步驟的回饋迴路.

第4章 法則ㄧ 讓提示顯而易見 - 覺察自身習慣 - 指差確認.

第5章 開始一個新習慣的最好方法 明確的時間[情境]與地點發生時,進行X行為, looping習慣堆疊

第6章 環境與習慣養成的關係探討 適當的安排更有助於習慣培養 

第7章 最有自制力通常是最少用到自制力的人. 重點是打造一個更有紀律的環境.

第10章 重新架構對習慣的聯想, 可以把困難的習慣轉變為有吸引力的習慣. 

第11章 精通習慣由重複開始 高頻率讓習慣養成

第20章 建立好習慣的壞處就是會把我們鎖進先前的思考與行為模式當中 也不要讓身份的單一面向決定你是誰 

 

2022年10月18日 星期二

[書摘] 股市磨劍30年的12堂高手課

推薦文1 

磨練可以提升勝算的性格

曹仁超 於《信報》撰「投資者日記」專欄

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見自己 

[書摘] Baruch - My Own Story

 第十章 內線消息的誘惑

心得: 第十章副標題點出了巴魯克的重要觀點,請自行體會. 內線消息+貪婪+All in造成生平最大損失; 慶幸好老闆亦友的提點. 在畢業幾個月後,也修正了心態跟做法. 在這期間,他還是持續的做基本面與消息面的功課.整章後半段對於操作面所發生的歷程有著生動過程描述,包括了他的邏輯,當時的市況,對手的行為,與自己的信念,乃至於停利停損的交易計劃.